Mental Health Therapy Coach

La Thérapie TCC utilise essentiellement la thérapie comportementale et cognitive (TCC) pour vous aider à améliorer votre santé mentale, soulager les problèmes du quotidien, et améliorer votre humeur. Nous entraînons votre esprit lors de sessions quotidiennes personnalisées dentraînement pour la santé mentale afin de gérer le stress et lanxiété, daméliorer le sommeil, de prendre de meilleures habitudes, et daméliorer votre qualité de vie. Il sagit dun traitement relaxant, facile à mettre en place et utile.

CE QUE LES UTILISATEURS(RICES) EN DISENT
La Thérapie TCC est considérée comme une thérapie relaxante et plus utile :
" Jai vraiment hâte dessayer lAuto-Thérapie. Juste après ma première session, je suis déjà plus optimiste. Je pense que cette appli va maider à atteindre le niveau de santé mentale que je mérite."
"Tout le monde na pas accès à un thérapeute ou nen a pas les moyens. Cest comme un thérapeute dans la poche. Personnalisé mais toujours privé."

COMMENT LA THÉRAPIE TCC FONCTIONNE-T-ELLE ?
La Thérapie TCC vous guide vers un état desprit sain. La Thérapie TCC combine la thérapie numérique, le journal guidé et lanalyse de sentiments pour vous fournir une nouvelle expérience de thérapie numérique hyper personnalisée. Grâce à des formations guidées, vous apprendrez de nouvelles pratiques de soins personnels qui vous apporteront plus de joie, de bonheur et de positivité dans la vie. Améliorez votre bien-être personnel, gérez le stress et lanxiété, et améliorez votre santé émotionnelle.

DOÙ VIENT LE CONTENU ?
Toutes nos formations ont des fondements scientifiques et vous présenteront les dernières recherches dans le domaine de la santé mentale. Chaque programme est développé grâce à des thérapeutes professionnels.

LA THÉRAPIE TCC EST-ELLE EFFICACE ?
La Thérapie TCC utilise la thérapie comportementale et cognitive ("TCC"), la forme de thérapie la plus efficace pour améliorer le bien-être mental. Les techniques de TCC ne nécessitent pas de voir un thérapeute en vrai et permettent ainsi aux utilisateurs de la suivre de manière guidée & auto-dirigée chez eux à leur rythme. Des études récentes ont montré que la TCC était aussi efficace que les médicaments.

Les expériences de ceux qui ont recours à la Thérapie TCC sont différentes à lissue de chaque formation :
"La Thérapie TCC change mon avis après les exercices."
"À chaque fois que je termine un programme, je me sens tout de suite mieux."

Rejoignez des milliers dutilisateurs de la Thérapie TCC qui en font déjà lexpérience
Moins de stress & danxiété, plus de gratitude et de joie dans leurs vies grâce à nos :
Sessions quotidiennes de thérapie personnalisées
Guide de Journal Quotidien
Une variété dexercices de TCC
Suivi dHumeur Personnalisé

TARIFS ET CONDITIONS DABONNEMENT
Prix : accédez à toutes les fonctionnalités, Ainsi quà un achat intégré pour 9,99$ par mois ou 49,99$ par an
Paiement : le paiement sera facturé sur votre compte Apple dès confirmation de lachat
Annulation : gérez votre compte Apple
Paramètres de Renouvellement : votre compte sera facturé pour le renouvellement 24 heures avant la fin de la période en cours

LApplication est conçue dans un but dinformation générale et ne doit pas être utilisée dans le cadre dune prévention, dun diagnostic ou dun traitement. Les informations médicales de lapplication sont fournies en tant que ressource pédagogique uniquement, et ne remplacent en aucun cas un avis, diagnostic ou traitement professionnel. Nous ne garantissons pas lexactitude, le caractère complet ou lutilité des contenus, quils soient fournis par nous ou par un tiers. Demandez toujours lavis dun médecin avant de prendre des décisions concernant votre santé.

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